Sanajan cara pencerahan titik saben dina bisa uga ora efektif kaya metode kosmetik medis, ketekunan jangka panjang uga bisa nambah bintik-bintik rai nganti sawetara. Ing ngisor iki sawetara tips ing urip saben dina sing bisa mbantu ngilangi bintik peteng:
1. Pay manungsa waé kanggo pangayoman srengenge: Gunakake tabir surya sing cocog kanggo jinis kulit saben dina, kanthi nilai SPF paling sethithik 30 lan ndhuwur, lan kudu duwe PA +++ utawa kemampuan proteksi UVA sing padha kanggo nyegah stimulasi ultraviolet saka deposisi melanin sing nambah. .
2. Gunakake produk hydrating lan moisturizing: Tetep kulit moisturized mbantu njaga metabolisme kulit. Sampeyan bisa nambah kelembapan kanthi nggunakake topeng hydrating, nggunakake lotion moisturizing lan produk liyane.
3. Ngombe jus tomat: Tomat sugih ing vitamin C lan dikenal minangka "gudang vitamin C." Vitamin C bisa nyandhet aktivitas tyrosinase ing kulit lan kanthi efektif nyuda pembentukan melanin, saéngga nggawe kulit putih lan bintik-bintik alus lan peteng.
4. Gunakake topeng rai alami: A. Topeng timun: Timun ngandhut vitamin C. Bisa diiris lan ditrapake ing rai utawa dijus lan ditrapake ing rai. B Milk Mask: Susu sugih protein lan bisa nutrisi kulit. Gunakake kain katun murni sing dicelup ing susu kanggo aplikasi ing pasuryan.
5. Njaga kabiasaan urip sing apik: mesthekake turu sing nyukupi, nyuda radiasi layar saka piranti elektronik, mandheg ngrokok lan mbatesi konsumsi alkohol, lan aja nganti telat.
6. Gunakake produk perawatan kulit pemutih: Pilih produk perawatan kulit sing ngemot bahan pemutih sing efektif (kayata hydroquinone, arbutin, turunan vitamin C, lan liya-liyane), nanging luwih becik konsultasi karo profesional sadurunge digunakake.
7. Wigati diet sehat: ngonsumsi panganan sing sugih antioksidan kayata sayuran peteng, woh-wohan lan biji-bijian, uga panganan sing sugih kolagen (kayata trotters babi, timun segara, lan sapiturute), nalika ngurangi asupan pedhes. lan panganan iritasi.
Wigati dimangerteni manawa metode pencerahan titik saben dina ing ndhuwur bisa mbantu nambah warna kulit sing ora rata lan bintik cilik, kanggo bintik-bintik sing jero utawa bandel, disaranake golek pandhuan dermatologist profesional lan nggunakake metode pencerahan titik medis profesional, kayata perawatan Laser. , perawatan obat, lsp.
Posting wektu: Mar-01-2024